NOVEMBER MÅNAD
Håller ni inte med om att den här hösten har susat iväg?! Har gått så himla fort! Men det beror säkert på att jag har haft fullt upp. Tidigare har jag inte jobbat såhär mycket, eller pluggat så här mycket heller för den delen och då alltid haft mer fritid. Nu har det varit jobb hela dagarna sen hem och plugga och då går veckorna på 1 sekund!
Så, imorgon blir det november och precis som Jenny, har jag bestämt att November ska bli en träningsmånad. Dock har jag börjat tagga ner på sådan träning jag förut hållit på med, som aerobics och styrka, bygger så lätt muskler och när jag gick ner i vikt i våras så fick jag så snygg kropp, slank, genom att äta mindre och promenera. Så det får det bli denna månad, promenad var dag och yoga iallafall 3-4 gånger i veckan! Yoga är helt underbart, man känner sig så start inombords, både i kropp och psyke!
Efter flera veckor av hetsätning har jag nu lyckats hålla mig i 5 dagar! yeeey! Imorgon får vi se vad vågen visar, men ska inte tro för mycket, kan lika gärna vara några kilos plus eftersom jag inte vägt mig på flera veckor och under dessa veckor har jag ätit kolosalt! Men ska bli skönt att veta vad jag väger så jag kan lägga upp en viktiminiskningsplan!
Idag blir det plugg, promenad och kanske konstmuseum
Kommentarer
Trackback
